岁末将至，大扫除成了每家每户必做的事情。湖南卫视12月15日晚播出的《天天向上》将视点置于日常生活，聚焦社会向的实用话题，节目不仅设置了家务技能大比拼和空间清理大作战等有趣的“实践”环节，更有专业人士现场展示，开展了一堂生动的“清洁妙招”大课堂，收获满满，好评如潮。
熊黛林、谭卓、肖央、魏大勋四位明星嘉宾做客本期的《天天向上》，围绕“家务”为话题分别表达了自己的看法。站在不同的身份和立场上，四人的回答也截然不同，已为人母的熊黛林喜欢亲力亲为，对小孩的用品非常细心、谨慎；谭卓则自曝有“洁癖”，从小就爱做家务，一天至少扫一次地；肖央就是典型的被迫做家务的男人代表，一旦做起家务来，就会把垃圾全扫到床和柜子底下；与肖央不同，魏大勋属于“意识流家务派”，他还笑称自己最近在心里种下了一颗想做家务的种子，向家务迈出了一大步，更是现场展示如何巧用百洁布清理死角。
在生活节奏越来越快的今天，能够静下心来打扫卫生的人已经不多了，简约、实用逐渐成为被大家所推崇的生活理念。与此同时，一种新兴职业也悄然诞生——那就是空间整理师。本期《天天向上》邀请到中国首席空间整理师孔令楠，分享她对于“空间整理”的理解和日常整理的小贴士。自2015年创建“空间整理系统”后，孔令楠还创立了团队上门的整理模式，并配有一本专门的空间整理师的整理档案，来记录每家每户的整理情况，更是自创“整理口诀”，观众纷纷留言“涨知识”“干货满满”。孔令楠在节目中还展示了收纳衣物的多种方式，既简单又轻便，上手容易，无论是远途旅行还是居家生活都有用武之处。
除此之外，还有远道而来的“清洁夫妇”做客节目，分享他们从事保洁行业的趣事和心路历程。小人物也有大情怀，小细节也能绽放大光彩，他们在现场用一丝不苟的业务能力、朴实的言语赢得所有人的掌声。更有专业、实用的清洁知识和清洁妙招大分享，帮观众解决清洗的难题。
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